投稿一覧 【顔のたるみは“舌の位置”で変わる？】9割が知らない正しいポジションと簡単セルフケア
「最近、フェイスラインがぼやけてきた気がする…」「昔よりも二重あごが気になる…」年齢を重ねるにつれて、こうした変化を感じる方はとても多いです。実際に、40代〜50代の女性のお客様からも「顔のたるみ」に関するご相談はとても増えています。多くの...
表情筋トレーニング
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投稿一覧 【首こり・顔のたるみの原因はココ】後頭部“頭板状筋”をゆるめるだけで変わる簡単セルフケア
「首こりがなかなか取れない…」「最近フェイスラインがぼやけてきた気がする」「顔のたるみが気になるけれど、何をしたらいいかわからない」そんなお悩みを抱えている方はとても多いです。実はその原因、年齢だけではなく後頭部の筋肉の硬さが関係しているこ...
投稿一覧 【顔がたるむ原因5選】知らないと悪化するNG習慣と改善ポイント
顔がたるむ人の共通点5つ｜原因は姿勢と筋肉だった「最近、フェイスラインがぼやけてきた…」「ほうれい線が気になってきた…」そんな変化を感じている方は少なくありません。ですが実は、顔のたるみは年齢や皮膚だけが原因ではないのです。多くの場合、日常...
表情筋トレーニング フェイスラインが崩れる原因は首？広頚筋をゆるめて整える方法
フェイスラインが崩れる原因は首？「最近フェイスラインがぼやけてきた気がする」「口角が下がって疲れて見える」こんな時は首の筋肉『広頚筋』をストレッチすると良いかもしれません★見落とされがちな筋肉「広頚筋（こうけいきん）」をゆるめるだけで顔の印...